多数朋友会有这样的观点，白酒性子烈，如果女性朋友喝了白酒，身子可能会承受不了，不适合女性饮用。真的是如此吗?

　　饮酒的习惯之所以能够从古流传至今，长久不衰，究其原因与酒有养生作用密不可分。在日常生活中，只要能够掌握分寸，控制酒量，饮酒适度，酒对于我们的身体健康能起到一定的积极作用。

　　大多数喜欢喝酒的都是男人，因为男人们深知白酒给自己带来的好处。相对来说，喜欢喝酒的女人就少了，因为怕酒伤害身体，伤皮肤，主要原因还是不了解白酒。

　　实际上，只要把握好喝酒的量，喝点酒对身体是有好处的。白酒本身就具有多种功效，如补益健身、清热、理血活气等。

　　缓解痛经

　　白酒依功效分为：补益健身酒、清热酒、发热酒、酒、妇科杂症酒等。用白酒泡药还能得到一坛好药酒：例如红花酒血淤性痛经症，龟肉酒多年咳嗽，蛇血酒补养气血，桔子酒、桃仁酒肾虚腰痛等。

　　健胃助睡眠

　　有症者睡前饮少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液分泌与唾液分泌，起到健胃作用。此外，适量饮用白酒还有通风散寒、舒筋的作用。

　　增加热量

　　现试验证明，白酒1/3热量补偿肝脏消化能量，2/3的热量在肝外参加蛋白质、碳水化物等营养素能量代谢。乙醇化学能的70%可被人体利用，1克乙醇供热能5千卡，适量饮白酒，可以使循环系统发生兴奋效能。

　　女人们适量喝白酒好处还是很多的，尤其适合气血不通、体质寒凉、痛经这些群体。每日适量饮用1-2两为宜。除了这些，还有很多不容易被我们发现的好处。

　　1、。两口酒下肚，就不怎么饿了，吃不下去太多饭，当然了。

　　2、泡帅哥。喝了酒才好装醉，才好让帅的那个人送你回家。

　　3、壮胆。醉熏熏地正好向你暗恋的人表达爱意。

　　4、做坏事。可以理直气壮地做坏事，完了都可以解释为“唉，酒后……”

　　5、翻身。以前总是端茶递水的伺候老公，女人喝完酒回家，也能享受享受老公的伺候，咸鱼翻身的机会来了。

　　外面的世界很精彩，外面的世界很无奈。女人喝酒固然千娇百媚，但是独自在外可一定不要贪杯!不要贪杯!不要贪杯!